¿CUANTAS VECES A LA SEMANA COMES CARNE, PESCADO Y LEGUMBRES?
Legumbres dos veces , carne tres veces y pescado otras dos veces
¿CUAL ES LA COMIDA MAS IMPORTANTE QUE REALIZAS AL DIA?
El almuerzo
¿QUE NUMERO DE PIEZAS DE FRUTAS TOMA LA FAMILIA AL DIA?CONCRETA EN CADA CASO DE FAMILIA
Somos una familia compuesta por cuuatro personas y tomamoos 12 piezas de frutas
¿SE ABUSA EN CAS ADE LOS ALIMENTOS POCOS SALUDABLES COMO LA BOLLERIA?
Si
¿QUE COMIDA ES TU PREFERIDA ? ¿POR QUE? ¿ME PUEDES DAR TU RECETA?
Los gisantes porque es un alimento sano y ademas me encantan
Receta :
-ponemos el aceite a calentar
-hechamos cebolla picada y cuando este blandita añadimos pimiento rojo y pimiento verde cortado en juliana
-cuando todo esto este ya pochado ponemos tacos de jamón curado y por ultimo ponemos los gisantes con los o tres ajos y una pizca de sal
-dejamos que los gisantes se pongan blanditos con un poquito de vino blanco
-y para servirlo lo acompañamos de huevoos cocidos
¿QUE ABUNDAN MAS EN CASA LOS ALIMENTOS FRESCOS O CONGELADOS ?
frescos
¿DONDE COMPRAS LOS ALIMENTOS EN GRANDES SUPERFICIES O EN PEQUEÑOS COMERCIOS Y-O MERCADOS ?
En pequeños comercios
¿SUELES VER PROGRAMAS DE COCINA?
Si
viernes, 28 de febrero de 2014
miércoles, 19 de febrero de 2014
14 ENTRADA : QUIERO SABER MÁS DE MALABARES
MAZAS :
-preparación
-realización
BOLAS:
-preparación
-realización
AROS:
preparación
realización
CARIOCAS
preparación
realización
PALOS CHINOS
preparación
el video que nos interesa es la segunda parte
realización:
12 ENTRADA : EJEMPLOS DE JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES
Dos juegos de fuerza :
-Tiro de soga es un juego popular de fuerza que consiste en :
·Primero se hacen 2 equipos nivelados y con el mismo numero de jugadores.
·Segundo se marca una linea en el suelo y se le ata a la soga un pañuelo que tiene que coincidir con la linea que hemos pintado.
· Tercero a la señal los jugadores de cada equipo tienen que tirar de la soga hasta conseguir que su equipo adversario atraviese la linea posteriormente marcada en el suelo.
-La carratilla es un juego popular en el que la persona que hace de carretilla tiene que realizar fuerza , consiste en:
Nos ponemos por parejas una de las personas que forma la pareja hace de carretilla y la otra es la persona que lleva la carretilla .
La carretilla tiene que apoyar las manos en el suelo y la otra persona le tiene que cojer los pies y se realizan carreras con las demás parejas.
Dos juegos de salto:
-Carreras de saco , consiste en:
Tenemos que meter en un saco las piernas y desde una determinada linea hacer una carrera con los demás concursantes , hay que correr pero saltando
-La rayuela es un juego de salto que consiste en :
·Primero se dibuja en el sulo una plataforma como esta
·segundo los participantes por turno van tirando una piedrita a la casilla que le toque por ejemplo la primera vez que tiremos tenemos que conseguir mandarla a la casilla una y si lo conseguimos tenemos que saltar a la pata coja y así sucesivamente.
Dos juegos de lanzamientos :
-El quema , consiste en :
Se hacen 2 equipos con el mismo numero , una persona de cada grupo tiene que lanzar la pelota a su equipo contrario y se le da esa persona se elimina y se tiene que poner a lanzar la pelota para darle a sus contrincantes , pierde el equipo que se quede antes si jugadores.
-La peonza que una de las formas que había de jugar era :
Se hacía un circulo en el suelo donde se colocaba una peonza girando , los jugadores tienen que lanzar su peonza contra le que se encontraba en el circulo y se le deba podía seguir jugando , en caso contrario perdía.
Dos juegos de carreras :
-Relevos , consiste en :
se forman dos o mas equipos con el mismo numero de personas y de uno en uno se tiene que correr hacía un determinado lugar y volver para atras para darle el relevo a su compañero , gana el equipo que termine antes de hacer este proceso.
-Torito en alto , consiste en :
La persona que se la pique tiene que correr para cojer a los demás jugadores y estos para que no les coja se tienen que subir a algún sitio , si lo cojen ese se la pica.
Dos juegos de precisión :
-Los dardos , consiste en:
Los jugadores tienen que lanzar como una especie de flechas que se llaman dardos a una plataforma redonda que normalmente esta colgada en la pared y esta dividida en zonas que según donde le des consiges una puntuación , la puntuación más alta se consige cuando le das al centro .
-Los bolos , consiste en :
Colocamos 6 bolos a una determinada distancia de los jugadores y con una pelota se lanza a los bolos , si los caes todos haces pleno y si no tienes otra oportunidad en la que si los caes haces semipleno , gana el jugador que más puntos consiga .
-Tiro de soga es un juego popular de fuerza que consiste en :
·Primero se hacen 2 equipos nivelados y con el mismo numero de jugadores.
·Segundo se marca una linea en el suelo y se le ata a la soga un pañuelo que tiene que coincidir con la linea que hemos pintado.
· Tercero a la señal los jugadores de cada equipo tienen que tirar de la soga hasta conseguir que su equipo adversario atraviese la linea posteriormente marcada en el suelo.
-La carratilla es un juego popular en el que la persona que hace de carretilla tiene que realizar fuerza , consiste en:
Nos ponemos por parejas una de las personas que forma la pareja hace de carretilla y la otra es la persona que lleva la carretilla .
La carretilla tiene que apoyar las manos en el suelo y la otra persona le tiene que cojer los pies y se realizan carreras con las demás parejas.
Dos juegos de salto:
-Carreras de saco , consiste en:
Tenemos que meter en un saco las piernas y desde una determinada linea hacer una carrera con los demás concursantes , hay que correr pero saltando
-La rayuela es un juego de salto que consiste en :
·Primero se dibuja en el sulo una plataforma como esta
·segundo los participantes por turno van tirando una piedrita a la casilla que le toque por ejemplo la primera vez que tiremos tenemos que conseguir mandarla a la casilla una y si lo conseguimos tenemos que saltar a la pata coja y así sucesivamente.
Dos juegos de lanzamientos :
-El quema , consiste en :
Se hacen 2 equipos con el mismo numero , una persona de cada grupo tiene que lanzar la pelota a su equipo contrario y se le da esa persona se elimina y se tiene que poner a lanzar la pelota para darle a sus contrincantes , pierde el equipo que se quede antes si jugadores.
-La peonza que una de las formas que había de jugar era :
Se hacía un circulo en el suelo donde se colocaba una peonza girando , los jugadores tienen que lanzar su peonza contra le que se encontraba en el circulo y se le deba podía seguir jugando , en caso contrario perdía.
Dos juegos de carreras :
-Relevos , consiste en :
se forman dos o mas equipos con el mismo numero de personas y de uno en uno se tiene que correr hacía un determinado lugar y volver para atras para darle el relevo a su compañero , gana el equipo que termine antes de hacer este proceso.
-Torito en alto , consiste en :
La persona que se la pique tiene que correr para cojer a los demás jugadores y estos para que no les coja se tienen que subir a algún sitio , si lo cojen ese se la pica.
Dos juegos de precisión :
-Los dardos , consiste en:
Los jugadores tienen que lanzar como una especie de flechas que se llaman dardos a una plataforma redonda que normalmente esta colgada en la pared y esta dividida en zonas que según donde le des consiges una puntuación , la puntuación más alta se consige cuando le das al centro .
-Los bolos , consiste en :
Colocamos 6 bolos a una determinada distancia de los jugadores y con una pelota se lanza a los bolos , si los caes todos haces pleno y si no tienes otra oportunidad en la que si los caes haces semipleno , gana el jugador que más puntos consiga .
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