13 entrada: conoce el deporte en tu ciudad

1. identificar los itinerarios deportivos de tu entorno a partir de la práctica que realizan las personas que tienes más próximas.

 

 

 2.completar una ficha informativa sobre la oferta deportiva de tu municipio o distrito ( Almendralejo )

      3.Redactar un decálogo sobre tus compromisos con el deporte y la actividad física para tu futuro. 

mis compromisos son :

 

-apuntarme a un gimnasio e ir diariamente para mantener mi físico y cuidar mi salud

-seguir practicando balonmano hasta que el cuerpo aguante ya que me parece un deporte muy competitivo y con el que disfruto

-salir a andar diariamente

-me gustaría estar en un club de patinaje sobre hielo ya que me resulta un deporte muy entretenido

-cuidar el material y las instalaciones deportiva

-respetar a los árbitros

-me gustaría dar algún curso de arbitraje

-aceptar las derrotas

-también me gustaría realizar natación porque me resulta un deporte muy completo

-mantener una dieta saludable